“Cómo superar una traición”

Poder seguir con tu vida y superar esa traición que no logra salir de tu mente y crees que es insuperable.

Por Conociéndolas

Muchas personas me han escrito preguntándome….”¿Qué puedo hacer para superar una traición?”. Lo que me parece interesante de esta pregunta es que si no logras superarla, difícilmente podrás seguir con tu vida al 100 %.

Una traición puede abarcar una gran gama de situaciones  y la reacción que tengamos  y la manera en que nos puede afectar dependen de las mismas.

Pero antes que todo es de suma importancia definir para nosotros que es una “traición”, ya que  algunas personas pueden considerar traición unas cosas y otras personas pueden ver la misma situación y no considerarla como tal.

Una vez que tengas identificadas esas traiciones o ya estés pasando por una en tu vida, podemos continuar con el tema.

Hay que tener claro que una vez que nos suceda algo como eso no podemos hacer nada cuando el daño ya está hecho, sólo tenemos unas cuantas opciones tales como perdonar, olvidar o no hacer ninguna de las dos y permitir que eso nos afecte por el resto de la vida o por un gran tiempo.

Siempre ayuda ver las cosas desde un punto de vista optimista (claro sin exagerar en el optimismo) pero sí sirve buscarle algo bueno o de provecho a la situación.

Si una mujer nos traicionó tiene que ser por alguna razón, por lo general las mujeres no se levantan un día y piensan que deben hacer algo para traicionarte. Siempre, casi siempre hay una razón para sus acciones y no necesariamente tú tienes la culpa de su comportamiento.

Sin embargo una vez sucedida la traición no importa la razón, una razón te ayudará en tu futuro pero no logrará arreglar nada en el momento. Piénsalo por un momento ¿si te lamentas por algo que sucedió crees que puedes regresar el tiempo y solucionarlo?, la respuesta es NO.

Eso es algo que ya no puedes arreglar  y tenemos que aprender a vivir con eso. Otra cosa que no debemos hacer es generalizar y pensar que todas las personas que conozcamos en un futuro nos harán pasar por lo mismo que la persona que nos traicionó.

Por eso es tan importante superarlo, perdonar es difícil pero no necesariamente tienes que perdonar, pero sí lograr que no te afecte tanto en tu vida y poder olvidarlo. Ya que las personas que conozcamos luego no tienen la culpa de las cosas por las cuales hemos pasado.

Sé que lograr confiar otra vez en las mujeres luego de una traición es algo difícil pero si internalizamos que guardando rencor por algo que nos pasó no ganaremos nada, entonces en ese punto lo habremos superado como para seguir adelante con nuestra vida de una forma sana sin nada del pasado que nos moleste o afecte.

Detente aquí otro momento y piensa….

¿Quieres superar la traición?

Bueno si tu respuesta es sí, entonces lo que debes hacer es dejar de pensar en eso. Ese fue el motivo por el cual mencioné varias veces que lo que está hecho está hecho y no podemos regresar el tiempo para solucionarlo. Entonces ¿Para qué PERDER el tiempo pensando en algo que ya no podemos arreglar ni evitar?.....Exacto…..no vale la pena….

¿Cuál es la mejor forma de superar la traición?

Lo que debes hacer es seguir con tu vida. Tienes que ver lo que te pasó como una experiencia de vida y aprender de la misma y no verla como algo que te evitará seguir con tu vida.

Piensa que incluso enterarse de una traición es mucho mejor que nunca enterarse. En mi caso si sufro una traición, lo veo como la señal que necesitaba para saber que las cosas no pueden seguir. Yo no sería capaz de seguir con una mujer que me ha traicionado, así que si me entero de una traición es mucho mejor eso, que seguir engañado y permanecer con ella. Algo como esto es a lo que me refería cuando te hablaba sobre ver las cosas desde un punto de vista bueno y  no un punto de vista terrible y deprimente.

Otra ayuda para superar una traición es la lectura del artículo de los corazones rotos. Ambos temas van de la mano y sé muy bien lo que nos puede afectar en la vida.

Adicionalmente nunca intentes vengarte ni hacer nada por el estilo, lo mejor que puedes hacer es pensar lo menos posible sobre esa traición.